智能戒指：英格兰球员希望300英镑的小工具能让他们在欧洲2024年赛事中占据优势

英格兰球员和工作人员戴上了一款价值300英镑的智能戒指，这款戒指备受全球的皇室和名人青睐，并希望它能为他们在周日对阵西班牙的比赛中带来优势。

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这款高科技的钛戒指于3月份被英格兰足球协会大量购买，此前曾被后卫约翰·斯通斯形容为“让人上瘾”，它可以监测球员的心率、睡眠和压力水平，计算出他们在训练和赛场上取胜的准备程度。这款戒指是由芬兰健康科技初创公司Oura制造的，现已推出第三代产品，内置多个传感器，能够不断监测20多种不同的生物测量数据，从标准活动跟踪到先进的心率变异性、皮肤温度、生殖周期，甚至心血管年龄。

英格兰教练组将使用这些数据来确保球员获得足够的优质睡眠，每晚跟踪他们从训练中恢复的情况，留意他们每日的压力水平，并希望它能及早发现球员可能感染的任何疾病，以免传播给其他队员。这背后的科学基础是可靠的。该戒指每晚记录关键指标，如心率变异性、血氧水平和皮肤温度，将数据发送到智能手机，与戴戒指者在前几周设定的基线进行比较。任何偏离戴戒指者已记录基线的情况都表明他们的身体处于压力之下，可能是由于白天饮酒、饮咖啡所致，也可能是由于过度训练或感染流感等原因所致。虽然对于大多数人来说，这款智能戒指是技术的巅峰，但英格兰的运动科学家和教练组可以获取到更复杂的设备。但不可否认的是，Oura在纯粹的易用性方面具有优势，因为戴上一枚戒指比每晚被连接到电极和传感器上要容易得多。

就在本周，三星推出了Galaxy Ring，智能戒指正迅速成为了对于科技爱好者和时尚爱好者都必不可少的物品。从西班牙皇家马德里到美国NBA、Nascar和UFC，再到一些知名个人如刘易斯·汉密尔顿、哈里王子、金·卡戴珊和格温妮丝·帕特罗，Oura戒指被世界各地的团队和体育界广泛使用。“我们在3月份团队与我们联系购买戒指时感到非常兴奋，”Oura首席商务官多萝西·基尔罗伊说。“知道我们可能是他们成功的一小部分真是太好了，尤其是现在他们已经杀入决赛。”

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